Служба Детского телефона доверия с единым федеральным номером 8-800-2000-122 действует в регионе с 2010 года.
Сегодня линия готова работать с населением области не только по традиционным «детским» вопросам, но и оказывать психологическую помощь тем, кого эпидемиологическая ситуация и вынужденная изолированность приводит в состояние апатии, тревоги, эмоциональной нестабильности.
В условиях режима самоизоляции граждан, когда очное взаимодействие с психологом исключено, формат заочной психологической помощи становится выходом из ситуации.
Любой нуждающийся в психологической помощи может набрать номер 8-800-2000-122 и поговорить с консультантом службы.
Наиболее популярные темы беседы с психологом: как совладать с внутренней тревогой и помочь себе справиться со стрессовыми ситуациями, как наладить контакт с членами своей семьи, чем занять себя и детей в свободное время.
– В непростой период не нужно оставаться один на один с накопившимися переживаниями. Если тяготит сложившаяся ситуация, если не с кем поделиться мыслями и вы не понимаете, что происходит, как вести себя дальше, звоните на Детский телефон доверия. Внутренняя тревога и беспокойство играют злую шутку: блокируют доступ к объективной информации, подрывают веру в себя и нарушают отношения с окружающими. Не надо с этим жить. Говорить о своих переживаниях можно с психологом, который чутко и безоценочно поможет разобраться в себе, — советует руководитель службы ДТД Мария Солдаткина.
Детский телефон доверия — 8-800-2000-122. Бесплатно. Анонимно. Круглосуточно.
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ПОМОЩИ!
С декабря 2024 г., в целях повышения доступности оказания экстренной анонимной психологической помощи детям и родителям по детскому телефону доверия, Фонд поддержки детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, ввел короткий номер «124» для обращения с мобильных телефонов.
Таким образом, в службу Детского телефона доверия можно обратиться по номеру 8 800 200 122 со стационарных и мобильных телефонов и по номеру 124 только с мобильных телефонов.
Детский телефон доверия нужен для того, чтобы:
- оказывать помощь в разрешении следующих трудностей: конфликтные ситуации, личные проблемы и т.д.;
- поддерживать детей и родителей в разрешении внутрисемейных проблем;
- информировать людей о способах и средствах преодоления жизненных трудностей;
- помогать снижать внутреннее напряжение людей, развивать их способность понимать свое состояние и управлять им.
По каким вопросам можно обратиться к специалистам детского телефона доверия?
- Когда больше не хочется никого видеть и ни с кем общаться.
- Попал в безвыходную ситуацию.
- Когда не знаешь, как вести себя в тех или иных ситуациях.
- Ссора с кем-либо. Как быть дальше?
- Произошел конфликт с кем-то, и тревога не покидает.
- Родители не понимают, и ты не знаешь, как себя с ними вести и заслужить их уважение и понимание.
- Друг курит, употребляет алкоголь или наркотики; как помочь ему избавиться от этой зависимости? К кому обратиться за помощью?
- Какую профессию выбрать и кем стать в будущем?